随着人们物质生活水平的提高，生活方式的逐步改变，体重超标的人数不断增加，大家对自己体重和身材关注度越来越高，减肥成了人们经常谈论的热门话题。那么如何科学的控制体重？在减重的同时保证身体健康？本期讲座我们邀请到了护理学院社区护理教研室孙静副教授，为大家讲授控制体重——合理膳食，欢迎观看。

主讲人介绍

孙静，北京大学护理学院社区护理教研室，副教授，硕士研究生导师。主要从事健康教育教学和研究工作，曾在电视、网络、医院、社区、中小学幼儿园、企事业单位等进行健康教育工作。并一直从事健康教育研究，申请相关课题十余项，发表核心期刊和SCI论文三十余篇。

直播时间：2022年7月19日（周二）下午3:30-4:00

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医学部工会