为培养基础医学院青年教师树立“快乐生活”的信念,以健康的体魄投入到教学和科研工作中,取得事业上的成就,推进师德师风建设。基础医学院工会于
9月28日下午
,聘请北京大学医学部中西医结合学系蒋
文跃副教授,进行了《中医养生漫谈讲座》。
在讲座开始前,首先请基础医学院副院
长孙敏老师为从事教育工作满
30年教龄的4位教职工颁发了北京市教育工会下发的荣誉证书和纪念奖牌。院工会常务副主席王玉明对青年教师提出要求,希望他们向为祖国医学教育事业和基础医学院做出
贡献的老师们学习,努力工作,为学院的发展奉献自己的力量。
随后,蒋
文跃副教授针对当前青年教师承受的巨大的工作和生活压力,提出注意养生保健的重要性。他强调要用中医理论指导四季养生,从中医学的角度来说,
“天人相应”是四季养生的整体观,许多疾病都有明显的季节性。介绍了四季与人体心肝脾肺肾五脏的关系,每个季节人体易发生的疾患与如何注意调养脏腑功能防范疾病发生,四季的饮食保健知识等。蒋
文跃副教授运用中医体质学说原理,介绍了阴虚、阳虚、气虚、血虚、痰湿体质等不同体质人群的常见症候表现、针对不同体质的饮食调养、中医养生的饮食原则就是让饮食顺应食物和人体的自然。最后介绍了各种体质人群出现临床症候时的中医治疗原则。
三位青年教师在讲座结束时,针对自身存在的异常表现,当场请蒋
文跃副教授为其诊脉,开据了中医处方并针对自己的体质详细咨询了饮食及日常生活起居的调养事宜。
本次讲座受到教师们的欢迎,表示希望学院工会多多举办这种形式的讲座。
基础医学院工会希望有更多的教师来关注身体的健康,以饱满的精力投入到教学和科研工作中,为学院发展作出更大的贡献。
基础医学院工会