2019年7月16日中午12:00，北京大学人民医院工会在门诊五层报告厅举办职工健康知识讲座，特别邀请创伤骨科主任医师张培训向职工们讲解关于关于老年人髋部骨折的相关知识，共有80余名职工参加了此次讲座。

张培训主任医师讲道，说起髋关节骨折，很多人并不陌生。在老年人常见的骨折中，髋关节骨折是最常见的，比如股骨颈骨折、转子间骨折等。髋关节骨折常被称为“人生最后一次骨折”，这是因为髋部骨折之后，很多老年人出于对手术的恐惧，宁愿终日卧床休息也不愿意做手术。而不少家属也认为与其手术造成痛苦，不如卧床休养。然而，由于此处骨折愈合缺乏血管供给营养，往往很难愈合，而髋关节在人体直立运动过程中又起着十分重要的作用。如此一来，患者只能长期卧床，很多人便因此走到了生命的尽头。

张培训主任医师告诉大家，面对髋部骨折，最好的应对方法是预防骨折的发生。首先，要改变长期吸烟、大量饮酒、嗜饮浓茶的生活习惯，减缓血管的老化。其次，很多人饮食中钙含量很低，尤其是女性，很容易在更年期后出现骨质疏松，埋下骨折的隐患，因此，从中年开始要有意识地补钙。如果骨折后需要手术治疗，也不要讳疾忌医，要积极配合医生进行治疗。手术后，遵医嘱进行康复锻炼，提高生活质量，乐享健康人生。

职工健康讲座受到了广大职工的热烈欢迎。讲座之后，职工们与张培训主任医师积极互动，在寓教于乐中树立了健康生活理念，收获了知识与健康。   

 北京大学人民医院工会