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午间健康讲堂|职业与生活的平衡之道

编者按

为更好地帮助教职工普及健康知识,提高身心健康水平,医学部工会午间健康讲堂开讲啦,欢迎大家积极参与。

主题

  职业与生活的平衡之道

时间

  2024年4月17日周三中午12:00-13:00

地点

  医学部工会活动厅

内容

  一个人能否在职场和家庭生活中都感到和谐快乐,既是其心理健康状况的体现,也是其人生智慧的表征,本讲座将从情绪管理、人际边界和健康信念等角度对“时间不够用”、“为什么容易发脾气”、“自我中心想法”等现象进行分析和讨论,以促进自我效能与幸福感知力的提升。

主讲人简介

  官锐园,教授,北京大学医学人文学院医学心理学系主任,中国性学会性心理分会主任委员,中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会副主任委员,中国心理学会医学心理学专委会副主任委员。主要研究方向为共情与人际沟通、压力与应对、医患心理健康、心理咨询与治疗。

报名

  通过链接或扫描二维码报名参加,名额有限,先到先得,欢迎广大师生员工参加!

1.报名链接:

  https://www.wjx.cn/vm/OB2mqGU.aspx# 

2.报名二维码:

线上观看

  如无法线下参与讲座,可以通过腾旭会议方式线上观看

  腾讯会议号:350-373-835

医学部工会