当前诸多人群受睡眠障碍困扰，睡眠不佳极易引发身心疲惫、情绪焦虑等问题。本次特邀专家从专业医学角度讲解睡眠常识与调理办法，帮助大家掌握科学助眠技巧，改善睡眠状态，呵护身心健康，具体事宜通知如下：

主题：如何获得良好睡眠

时间：2026年6月16日（周二）上午10:00

地点：医学部逸夫楼209报告厅

主讲嘉宾：孙伟，主任医师，北京大学第六医院睡眠医学中心主任

报名方式：扫描二维码报名，报名截止时间为2026年6月14日。先到先得，报满即止。

如报名后因故不能参加，请再次扫码修改参加情况，及时释放名额，谢谢。

现场可免费领取瑞幸咖啡饮品和小食。

联系人：易慧 82805776

北京大学医学部工会

2026年6月9日