6月16日上午，“如何获得良好睡眠”心理健康讲座在北京大学医学部逸夫楼209报告厅举办。北京大学医学部党委副书记、工会主席朱树梅，工会常务副主席陈斌斌出席本次活动。本次讲座是医学部教职工健康促进工程2026 年主题系列活动之一，同时医学部工会作为北京市教育工会心理咨询中心示范点建设单位，面向首都各高校开放报名，来自20多所兄弟院校的教职工代表及医学部教职工120余人齐聚现场，共同学习科学睡眠知识。

讲座特邀北京大学第六医院睡眠医学中心主任、主任医师孙伟担任主讲嘉宾。孙伟老师从失眠的表现与原因、获得良好睡眠的方法、用药原则等方面展开讲解，内容深入浅出、方法实用易懂，为教职工科学改善睡眠提供了专业、可行性方案。现场学习氛围浓厚，大家认真聆听，收获满满。

医学部工会将精准对接教职工需求，持续开展形式多样、内容丰富的健康促进活动，全方位、多角度守护广大教职工的身心健康，助力广大教职工以强健体魄、积极心态投入医教研工作，共同推动北大医学事业高质量发展。

北京大学医学部工会